الاسبيرولينا (الغذاء السوبر) فوائدة واستخداماتة تعرف على هذا الغذاء السوبر اقوى ويعتبر اقوى غذاء على وجهة الارض هي احد انواع الطحالب التي تنمو في احواض زراعية خاصة بها ويأتي كمكمل غذائي ، في شكل أقراص أو مسحوق. يستخدمه الناس لفوائده الصحية، فهو غني بالمواد المغذية وله خصائص مضادة للأكسدة.
تعتبر السبيرولينا من بين المكملات الغذائية الأكثر شعبية في العالم. وهي مصنوعة من كائن حي ينمو في المياه العذبة والمالحة.
تهتم بها العديد من المؤسسات التي تهتم بالصحة والتغذية الصحية (منقذ العالم من الجوع كما اطلق عليها العلماء واعتبروها اعظم غذاء على وجه الأرض لاحتوائها على اهم العناصر الغذائية كالبروتين والفيتامين )
في هذه الأيام، يستخدم الناس السبيرولينا لتعزيز مستويات العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة في أجسامهم، وقد تساعد في الحماية من الأمراض المختلفة.
فيما يلي اليكم بعض استخدامات وفوائد الاسبيرولينا.
فوائد الاسبيرولينا كثيرة جداً حيث لا استطيع حصرها في مقال واحد لكن نذكر بعضها
- -يحتوي الاسبيرولينا على كل العناصر الغذائية اليومية التي يحتاجها الجسم
- مفيد في تحسين الصحة العامة ورفع المناعة
- مفيد في تحسين حالات سوء التغذية وخصوصا الاطفال
- فعال في زيادة نسبة الجسم في الدم (يمكن ان تلاحظ الاثر خلال شهر )
- خافظ للكوليسترول
- يحسن ضغط الدم في الجسم
- مفيد لمن يعانون من هشاشة في العظام
- يفيد في حالات مرض الإيدز: إذ أن للسبيرولينا القدرة على منع الفيروس من الالتصاق بالخلايا أو اختراقها، وبالتالي تعمل على منع انتشار العدوى إلى خلايا الجسم فهو يساعد كثيرا في وقف تطور فيروس الإيدز.
- يؤثر على الخلايا السرطانية في الجسم: حيث يعمل على القضاء على أنواع مهمة من السرطان وإيقافها.
- يعمل على تخفيف الآلام التي تسبق الدورة الشهرية عند النساء.
- وهو مفيد لمرضى فقر الدم ويساعد في مقاومة مرض السكري.
لماذا يجب استخدام الاسبيرولينا والفطر الريشي
لماذا يجب استخدام الاسبيرولينا والفطر الريشي ؟
الاسبيرولينا والقيمة الغذائية
اثبتت الدراسات والتجارب ان الاسبيرولينا تحتوي على قيمة غذائية عالية جداً وان كيلو واحد من الاسبيرولينا = في القيمة الغذائية 1000 كيلو من الخضاروالوفواكة واليكم تقرير علمي لوكالة ناسا يثبت أنه كليو غرام من الاسبيرولينا (superfood) يعادل بالقيمة الغذائية 1000 كليو من الخضروات اطلع على التقرير من هنا
من بين أفضل 7 أطعمة في العالم طحالب إسبيرولينا
( الطحالب الخضراء المزرقة ) تتصدر المرتبة اﻷولى 💪🏼🏆💪🏼
سعر العلبة الصغيرة (120 حبة)
للعضو : 18.05 دولار
لغير العضو : 23.15 دولار
سعر العلبة الكبيرة (500 حبة)
للعضو : 59.50 دولار
لغير العضو : 76.20 دولار
يمكنك شراء منتجاتنا بالسعر المخفض من خلال الضغط على الصفحة
من يمكنة تناول الاسبيرولينا ؟
يعتبر الاسبيرولينا من افضل الاغذية القلوية المفيدة لجسم الانسان , حيث يمكن ان يتناولها كل الناس بمختلف فئاتهم العمرية لانها غذاء وليست دواء حيث ان الكثير من الناس اضافوا الاسبيرولينا كغذاء اساسي في يومهم نظراً للفوائد الصحية الهائلة التي لمسوها بعد استخدامهم لها فيمكن ان يستخدمها الكبير والصغير الصحيح والمريض الذكر والانثى الأم الحامل والمرضع فهو مغذي للأم ومدر للحليب يمكن ان تستخدم الاسبيرولينا للأطفال لزيادة مناعتهم كما يمكن ان يستخدمه الرياضيين حيث ان الكثير من الرياضيين جعل من الاسبيرولينا جزء من غذائة الاساسي يمكنك مراجعة هذا المقال للاطلاع اكثر